PŘIHLASTE SE JEŠTĚ DNES DO VIRTUÁLNÍ TŘÍDY
Termín konání: bude upřesněn dle projeveného zájmu.
Cena 1490,- Kč bez DPH
Tréninkem Vás provede
- Alena Andršová
Co Vás čeká?
Toto interaktivní setkání Vám odpoví na nejčastější otázky ohledně náročných situací a Vašeho zvládání emocí s nimi souvisejícími. Naučí Vás porozumět sobě i druhým a výrazně zvýší Vaše kompetence v komunikačních dovednostech. Naučíte se techniky, jak i negativně prožívané emoce využít konstruktivní cestou.
Je to pro mě?
Určeno všem, kteří chtějí pracovat na svém osobnostním rozvoji, dostávají negativní zpětnou vazbu o svém chování či cítí potřebu projevit se jinak, efektivněji.
Co se naučím?
Po absolvování tohoto kurzu budete schopni určit a přesně pojmenovat emoce, které pociťujete a také znát příčiny jejich vzniku. Budete vědět, jak s nimi efektivně nakládat tak, aby Vás tvořivým způsobem podporovaly na cestě k cíli. Získáte zásobárnu technik práce s emocemi – zvědomění, zklidnění, vyjádření.